Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 70.00g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Спаржа по-Корейски, BeFit Борщ с Говядиной. Dinner: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Наше Будущее Лаваш Армянский , Нерки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Красные Яблоки, Орехи Кешью, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|