Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 110.96g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Банан, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Щи с Мясом. Snacks/Other: Растительное Масло, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Картофель Отварной, Бабкины Семечки Семечки, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|