Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 37.71g | Carbs: 37.83g.
Breakfast: NL International Коктейль Лесные Ягоды . Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Elza Цикорий Отборный, Имбирь Маринованный, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|