Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 114.44g | Carbs: 138.46g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prozor19761's Weight History
|