Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 121.51g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простой Йогурт, Яйцо, Божья Коровка Творог 5%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Кабачок, Телятина Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|