Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 86.02g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Кабачок Фаршированный, Полет Овсяное Печенье Мини, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: НЕВА Зефир, Чай, Кабачок Фаршированный, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Чай, Кабачок Фаршированный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Полет Овсяное Печенье Мини, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|