ben kullanmadım ama bu ara instada diyetsyenler kilo verenler vermeye çalışanlar spor yapanlar hep bunu oneryor kullanıyor. sanırım zormus ama deneyin derim.
30 May 20 by member: ipekozdagli92
|
Kesinlikle tavsiye ediyorum ben 2 aydır yapıyorum ve inanılmaz değişim var fiziğimde
30 May 20 by member: Ayşekdk28
|
30 May 20 by member: aysegularici
|
Ben 5 gündür yapıyorum 5 günde bile ciddi fark var tavsiye ederim. Zorlansaniz bile minik minik molalar verip devam edin bir kaç güne alisiyorsunuz :)
30 May 20 by member: zayifgelinoluyorum
|
Kısada olsa uygulamıştım yaklaşık 6-7 ay önce ama kısa zamanda da olsa etkisini göstermişti
30 May 20 by member: elisapro
|
bugün basladım inanılmaz zor ama ilk defa bu kadar terledim
30 May 20 by member: iremcakmaci607
|
Karın videoları baya iyi ben arada sırada yapıyorum ve cidden fark ettiriyor
30 May 20 by member: myamygdala
|
Bende yeni başladım gerçekten inanılmaz ter attırıyor hareketler zor ama çok etkili bende ilerleyen günlerde farkı göreceğimi umut ediyorum 🙏🏼
30 May 20 by member: Busraozsvran
|
2 haftalık programında benim yarın son günüm. 8 cm incelmem ve 4 kilo kaybım var. ama kişiden kişiye değişir bu benimkiler bu şekildeydi
30 May 20 by member: bayanforst14
|
Çok teşekkür ediyorum herkese ben de yarın başlayayım o zaman :)
30 May 20 by member: aysegularici
|
Kendi egzersizlerim ile beraber yürütüyorum. Sporum 2.3 saate sarkıyor ama vaz geçemiyorum Chloe Ting'ten. Kesinlikle tavsiye ederim. Ve karın odaklı çalışmanı tavsiye etmiyorum. Bölgesel bir zayıflama yoktur, fit görünmek için tüm kaslarını çalıştırman lazım, şimdiden başarılar dilerim 🙃
31 May 20 by member: Woremelx
|
Ben yaz programini yapıyorum hergun deil ama etkili bence asiri derecede terketiyor
31 May 20 by member: nesimel
|
Kullanan arkadaşlar hangisini kullanıyor tavsiye verir misiniz
31 May 20 by member: Kaisbear
|
Ben iki haftalığa başlamayı düşünüyorum
31 May 20 by member: aysegularici
|
chole ting hangi videosunu kullaniyosunuz yag yakip sıkılasmak icin hangisini kullanmam gerekk
31 May 20 by member: Gizemli19
|
kesinlikle tavsiye ediyorum öldürücü bir program sporcu olmama rağmen terletiyor düzenli beslenmeyle kesin sonuç. sıkılmadan her gün farklı egzersizlerle parçalanayıyorsunuz 😂
31 May 20 by member: Nur.Eker
|
2 haftalık programına yeni başladım üç gün yaptım ve buna rağmen gözle görülür bir fark oldu. Devam eder miyim bilmiyorum ama beni baya zorladı.
31 May 20 by member: Lyudmila@Anya
|
Lyudmila@Anya yaptigin egzersizle yaglarjn gittimi
31 May 20 by member: Gizemli19
|
Gizemli19 100g kadar gitmiş evet. Kilom aynı ama yağdan vermişim.
31 May 20 by member: Lyudmila@Anya
|
Ben de tavsiye ederimm sayesinde görünür kaslarım oldu :)
31 May 20 by member: mld83
|