Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 44.63g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Картофель Фри, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста на Пару, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Вандина's Weight History
|