|
Ужин🥗 2 яйца, огурец, кукуруза, пекинка, заправка греческий йогурт+горчица Итого 290кКал
|
1141 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 85.58g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр Сулугуни. Lunch: Оладьи из Кабачков с Творогом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кукуруза, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. more...
|
|
 Comments
30 May 20 by member: luba domaratskaya
|
Милые дамы (18+), уже завтра лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "УжеЛето" и я добавлю вас😘.
30 May 20 by member: svet362
|
Думаю сложно будет худеть с таким рационом как у вас. Удачи в целях
31 May 20 by member: pavle11
|
31 May 20 by member: flyalinka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|