Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
114.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 131.83g | Prot: 80.03g | Carbs: 204.73g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сметана 20%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Творог 18%. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Редис, Сало, Мультизерновой Хлеб, Куриные Котлеты, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Скумбрия, Куриные Котлеты, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Oreo Oreo Enrobed, Milka Choco Snack. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|