Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 48.47g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Слобода Биокефирная 0,1%, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Lunch: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKaufman's Weight History
|