|
Я сегодня участвую в своем же челлендже #яразрешаюсебеудовольствие ☺️ Разрешаем себе сегодня все,что давно хотели! Повод - потому что заслуживаем☺️Мне нельзя шоколад, но сегодня #яразрешаюсебеудовольствие и на фото мой завтрак🍫😍 кто со мной?
|
1068 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 47.67g | Carbs: 144.48g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Корона Екстрачорний Шоколад, Сквирянка Крупа Овсянная, Сахар, Manteca Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Almette Творожный Сыр, Флаксы с Ламинарией и Спирулиной, Galleti Хлебцы Три Злака, Помидоры, Оливковое Масло, Pere Кускус. Snacks/Other: Своя Лінія Цикорий , Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Клубника, Голубика, Яготинский Творог 0,6%. more...
|
|
 Comments
так хотела заказать мак меню на работу... но не разрешила себе такое удовольствие
29 May 20 by member: hnatienko
|
😔😔 Если очень хочется, то все на пользу)
29 May 20 by member: buchachka
|
В мене ще напевно сидить в голові якась фігня, яка не дає нормально ставитися до їжі( Ось сьогодні дуже хочеться піци😣 Але я не замовлю її сьогодні, бо перевищу денний ліміт (( І ось ця дибільне установка заважає мені жити((
29 May 20 by member: Kati_Koc
|
Я вас прекрасно понимаю. У меня самой страшное РПП. Сейчас я похудела настолько, что у меня пропали кд. Я даже не хочу обновлять актуальный вес тут.. И я сейчас на пути к лечению своей головы! Это очень страшно на самом деле, но я чувствую в себе желание и силы, что бы справится с этим!
29 May 20 by member: buchachka
|
29 May 20 by member: buchachka
|
Молодец. С таким весом можно позволить все, что душе угодно. Я бы могла бы отстегнуть 10-12 кг. Жаль нельзя.
29 May 20 by member: ira2727
|
Я сегодня тоже устроила незапланированый читмил) я прям переела
29 May 20 by member: Treacherous Cat
|
С любым весом нужно себя баловать🙏
29 May 20 by member: buchachka
|
29 May 20 by member: buchachka
|
Конечно, побалуйте себя завтра😘 я двумя руками за!)
29 May 20 by member: buchachka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buchachka's Weight History
|