|
этап 2. начало. интервальное голодание. кето.
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 88.37g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Говяжий Фарш, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Клубника. Dinner: Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Семян Льна. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana29052020's Weight History
|