Ich hoffe das ist nur Wasser und es geht bald wieder in die andere Richtung 😅
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75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 27.22g | Prot: 56.38g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Weintrauben, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. Dinner: Lahmacun. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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