svetlana galchuk's Journal, 29 May 20

шпінатний вівсяномлинецт з сиром і грибами

View Diet Calendar, 29 May 2020:
1240 kcal Fat: 61.24g | Prot: 74.98g | Carbs: 102.60g.   Breakfast:  Кофе с Молоком,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Шампиньоны Тушеные, Комо Сыр Твердый Голландия,  Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 2,5%,  Яйцо,  Шпинат. Lunch:  Растительное Масло,  Мягкая Салями,  Зеленый Листовой Салат,  Цветная Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Вареное Яйцо. Dinner:  Салат из Капусты и Огурца,  Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Розумний Вибір Круассан с Вишней, Конти Супер Контик с Кокосом,  Красное Яблоко, Селянське Масло Сливочное, Вигода Горбуша Холодного Копчения ,  Хлебец. more...
245 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Милый зелёный смайл к с глазками..... Или мне уже мерещится 🤪😁 
29 May 20 by member: Spasa13
похоже 😄😄 
30 May 20 by member: svetlana galchuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlana galchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.