Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 71.97g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Zia Dates Финики С Косточкой , Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Яйцо Варёное , Мясна Весна Балык Свинной, Сильпо Авокадо. Lunch: METRO Chef Кетчуп Лагідний, Хлеб Белый (Ла), Спаржа Жареная, Рис Рис Варений, Тефтели Из Телятины. Dinner: Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Latter Сыр Кисломолочный 5%, Брусничное Варенье. Snacks/Other: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Сильпо Нектарин, Клубника. more...
|
|
392 kcal
|
Exercise:
Шаги - 1 hour, Challenge - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinnan's Weight History
|