Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 79.01g | Carbs: 213.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. Lunch: Сыр, Сервелат, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Кекс, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Пятерочка Гипфель с Клубникой, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Первый Вкус Закваска Detox. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|