Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 47.46g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: не Молоко Рисовое Классическое Лайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|