Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 96.80g | Prot: 79.55g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Варенье, Зеленый Чай, Вода с Лимоном. Lunch: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сыр, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|