|
|
892 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 57.23g | Carbs: 74.20g.
Breakfast: Ala Çiftçi Chia Tohumu, Keten Tohumu, Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Haşlanmış Yumurta, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Other: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
3137 kcal
|
Exercise:
kosu kurek box - 1 hour, bisiklet - 1 hour, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours and 3 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|