Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 54.52g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сушки, Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Творожная Запеканка, Сгущенка. Snacks/Other: Груша, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|