Ich hab mir gestern zum Spaß noch einen Schrittzähler runter geladen. Auf mein Ergebnis bin ich stolz :D
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1833 kcal
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Fat: 97.29g | Prot: 164.45g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Essiggurken, Radieschen, Strauchtomaten. Lunch: K-Classic Gouda in Scheiben, Tomaten, TiP Original Nürnberger Rostbratwürste (Light). Dinner: Kaufland Reibekäse Light, Senf Mittelscharf, Dosentomaten, Essiggurken, Hackfleisch Gemischt, Magerquark, Toast Schmelzkäsescheiben, Kaufland Magerquark, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Ja! Würfelzucker, Milfina Protein Drink Banane, Mammut Whey Schoko, Milch 0,1% Fett. more...
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4174 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours and 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Miss Brainshaker's Weight History
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