Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 62.15g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брянский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Охотничья . Lunch: Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Яшкино Пряники, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
besenok.m's Weight History
|