Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 60.15g | Carbs: 65.69g.
Breakfast: Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ярское Мясо Ветчина Филейная из Мяса Индейки, Слобода Сырный Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо с Цукини и Шампиньонами. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Кофейный, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|