Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
94 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 151.60g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Карусель Сыр Голландский, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Суп из консервов, Гречка, Индейка в кисло сладком соусе. Dinner: Путассу с яйцом, Домашняя Лапша Яичная, Индейка в кисло сладком соусе. Snacks/Other: Акконд Отломи Неглазированные, Шарлиз Печенье "Кокосанка", НАК Брынза Болгарская 30%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|