Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 106.25g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Клубника, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Банан, Level Up 100% Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|