Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 37.47g | Carbs: 221.85g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Ашан Авокадо Хасс , Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб. Lunch: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Кабачок Гриль, Гипербола Купаты из Индейки Жареные. Dinner: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, Урюк, Пятерочка Киви. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Волжаночка Ряженка 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|