Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 26.48g | Carbs: 168.19g.
Breakfast: Zott Десерт Ванильный, Раф Кофе. Lunch: Сбитень, Клубника. Dinner: Somersby Сидр, Натуральный Сыр, Сыр Гауда, Киевхлеб Лаваш Армянский, Ферма Масло Сливочное 73%, Шампиньоны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|