Творожно-сырные треугольники на завтрак. Мммм, как вкусно!
|
1605 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 87.31g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Треугольники. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей, Черешня, Банан. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Конти Конфеты Живинка, Яшкино Конфеты Крокант, Altero Масло Кукурузное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. more...
|
|
Comments
25 May 20 by member: Алена Олютина
|
25 May 20 by member: allazah2010
|
25 May 20 by member: Алиса Керц
|
25 May 20 by member: Vikotory_San
|
25 May 20 by member: bev2386
|
25 May 20 by member: Inkling
|
1 лаваш, армянский бездрожжевой тонкий, разрезать на 6 одинаковых полос (3 полосы по длине и ещё каждую из них пополам), можно на свое усмотрение, кому как удобнее.
Перемешайте 2 пачки творога, много зелени (у меня зелёный лук, укроп, петрушка и молодой чеснок), 1 яйцо, грамм 100 тертого сыра любой (у меня смесь российского и копчёного), соль, перец по вкусу. Если творог кислит, добавьте щепотку сахара и можно немного сметаны или йогурта (1-2 ложки), если начинка получилась суховатой, смотрите по творогу.
25 May 20 by member: Ирэнчик@
|
Можно обжарить на сухой сковороде с двух сторон, будет мягкая начинка и хрустящий лаваш.
Можно сделать в духовке, выложить на противень, смазать соусом со сметаной с сухим чесноком и солью, посыпать кунжутом, льном и сухим укропом. Получится хрустящий них и нежный запечённый верх. Пробуйте варианты, фантазируйте, главное основа очень вкусная. Приятного аппетита!
25 May 20 by member: Ирэнчик@
|
Да, и ещё. Двух пачек творога и прочего как раз хватает на 1 лаваш, это если кто любит начинки побольше (как я 🤣), треугольники получаются пузатые))
25 May 20 by member: Ирэнчик@
|
Запекать в духовке при температуре 180-190 градусов, минут 10-15, можно в конце добавить минут 5 гриля (сверху). Смотрите по своей духовке, у всех по-разному выпекает.
25 May 20 by member: Ирэнчик@
|
сколько калорий на один конвертик?
26 May 20 by member: annagavrilenok51
|
КБЖУ 222/16/10/16 на один конвертик
26 May 20 by member: Ирэнчик@
|
27 May 20 by member: Алиса Керц
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирэнчик@'s Weight History
|