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Erst ne Runde mit meiner kleinen und dann gehts ab ins Gym....😎💪🏻
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1176 kcal
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Fat: 49.38g | Prot: 106.18g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Dulano Frühstücksfleisch, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Nutella Nutella, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Dinner: Fresh Care Hähnchen Salat. more...
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2486 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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