Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 67.39g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Торт, Помидоры Черри, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Яйцо. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Настоящий Торт Наполеон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина1982's Weight History
|