Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 94.63g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Банан, Арахис, Макфа Хлопья 4 Злака. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой), Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Клубника, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|