Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 93.95g | Prot: 49.36g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Останкино Грудинка Особая, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|