Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 64.87g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Банан, Zero Джем Клубничный, Bionova Гранола Ягодная, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
extazy_c's Weight History
|