Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 98.33g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Экомилк Сыр Творожный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Деревенское Молочко Бифидок, Лента Сыр Российский, Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Клюквой, Шпинат. Lunch: Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Деревенское Молочко Творог 9%, Лента Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Вишня , ВкусВилл Варенье из Жимолости, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pechenushka1's Weight History
|