Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 99.39g | Prot: 81.54g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Гауда, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 2,5%, Творог 5%, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Dinner: Курага, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|