Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 94.68g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Сырники с Рисовой Мукой, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом. Lunch: Помидор Соленый, Хлеб Дарницкий, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Блины на Молоке, Батон, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|