Среднее кол. шагов в неделю. Карантин. Но с новой недели начнём всё заново) Буду идти на прибавку 2-3 тыс. шагов. Важно выровнять к 10 тыс. в день.
|
1883 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 82.72g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Torras Молочный Шоколад с Фундуком, - Яйцо, Сильпо Банан, Сто Пудов Гречневая Мука. Lunch: Своя Линия Арахис, Сильпо Морковь по-Корейски, - Яйцо, Олімп Чечевица, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%. Dinner: Яблоко Яблоко, Жменька Рисовые Хлебцы, Kronenbourg Blanc. Snacks/Other: Жменька Рисовые Хлебцы, Яблоко Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStarli's Weight History
|