|
Habt alle einen schönen Sonntag Das war mein Abendessen - Ich liebe Shakshuka
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 32.99g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Scone, Kaffee. Lunch: Eberswalder Würstchen, Milbona Gouda Gerieben, Spaghetti. Dinner: Avocado, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Scone. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Wollte ich immer mal ausprobieren, aber habe ich bisher nicht 😬 Sieht sehr gut aus 😉
24 May 20 by member: Jenniii-25
|
Jennii-25 - ich kann es nur empfehlen -
24 May 20 by member: mona54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|