Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 197.85g | Carbs: 29.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофемания Окрошка на Кефире. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|