Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 115.62g | Carbs: 115.66g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Союшка Тофу Рассольный Простой, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Картофельный на Курином Бульоне. Dinner: Сироп, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Союшка Тофу Рассольный Простой, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|