|
эх...
|
53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 74.92g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан. Lunch: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Яйцо Куриное. Dinner: Багет, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julijabondarenko's Weight History
|