Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 98.87g | Carbs: 45.78g.
Breakfast: Заречье Молоко 2,5%, Злагода Брынза 30%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Now Foods Omega 3, Хлеб. Lunch: Запеканка, Запеканка, Огурец (с Кожурой), Яйцо Сырое, Сало с Мясной Прослойкой, Зеленый Лук, Укроп. Dinner: Йогурт из Цельного Молока, Mlekovita Творог Кисломолочный 6.5%, Тыквенные Семечки, Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|