Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 74.60g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Пятерочка Авокадо. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Гречневая Каша, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|