Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 125.19g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Kamis Чеснок Гранулированный, Помидоры, Романов Луг Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Dinner: Авокадо Авокадо, Скумбрия Холодного Копчения, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahony88's Weight History
|