Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 60.66g | Carbs: 101.21g.
Lunch: Капуста Тушеная, Никитин Семечки Жареные, Свиные Ребрышки. Dinner: Помидор Сливка, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaboiko93's Weight History
|