Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 61.88g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой, Братья Грилль Колбаса Мортаделла, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Махеев Майонез, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Братья Грилль Колбаса Мортаделла, Щи с Курицей, Брест-Литовск Сметана 15%, Хлеб Черный, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Сыр Российский Молодой, Инко-Фуд Закуска Элитная. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Голден, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|