Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 100.76g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Tess Чай Чёрный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Окей Кускус, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Other: Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|