Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 103.65g | Prot: 92.98g | Carbs: 260.06g.
Breakfast: Jacobs Latte, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Алан Колбаса Сервелат. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Dinner: Пицца с Мясом, Non Stop Original. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|