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14 Tage immer wieder Süßigkeiten 🍫, auch mal Alcohol, kein Sport....
Damit ist jetzt wieder Schluss...
Die Spuren sind spürbar gewesen: Müdigkeit, Heißhunger, Lustlosigkeit, unreine Haut
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1227 kcal
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Fat: 27.93g | Prot: 40.05g | Carbs: 206.32g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Colon Formula. Lunch: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, K-Classic Wiener Würstchen, Nudelsalat. Snacks/Other: Lifeplus Daily Biobasics, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. more...
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273 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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